Servikal osteokondroz, yaygın hastalıklar arasında önde gelen bir yer kaplar. Patolojik bir fenomenin semptomları, tedavisi ve tehlikesi uzun zamandır incelenmiştir. Evde terapi yapabilirsiniz, tüm detaylarda analiz edeceğiz.
Servikal osteokondroz - aşamalar
Hastalığın 4 aşaması vardır, her birini düşünün.
Aşama I
İntervertebral diskler kaydırılır, stabiliteleri bozulur. Hastalıklı bölgedeki kas gerginliği ile karakterizedir, hafif ağrı da tezahür edilebilir. İlk aşama zayıf bir şekilde ifade edilir, genellikle hasta hafif bir halsizlik hesaba katmaz.
Aşama II
İntervertebral disk kanala geçer, lifli halkanın yok edilmesini başlatır ve servikal bölgenin omurları arasındaki mesafeyi azaltır. Ana semptomlar belirli noktalarda lokal ağrıdır. Yatıldığında veya kafayı döndürdüğünde ağrı yoğunlaşır. Hasta daha hızlı tükenir, zayıf hisseder.
Aşama III
Lifli halkanın tam bir yıkımı var, fıtık oluşur. Omurga deforme olur, ağrı zaman zaman yoğunlaşır, bir kişi rahatsızlığı sakinleştirmek için hareketi sınırlar. Kafa periyodik olarak dönüyor, uyuşukluk ve genel yorgunluk hızla geliyor.
IV.
Son aşamada servikal osteokondrozun, evde doğru tedavinin bağlı olduğu kendi semptomları vardır. Etkilenen alan şiddetli ağrı nedeniyle felç olur. Rahatsızlık periyodik olarak dışarı çıkabilir, ancak bu sadece durumda daha da büyük bir bozulmayı gösterir. Daha sonra ağrı iki katına çıkar.
Servikal osteokondroz - semptomlar
Servikal omurganın osteokondrozunu tedavi etmeden önce evde semptomları inceleyin.
Ana özellikler:
- boğuk, boğuk bir ses;
- dişin kısmi yok edilmesi veya durumlarının bozulması (bir kişi dişçiyi normalden daha sık ele alır);
- Görsel düşüş;
- omuz bıçakları arasında yanma;
- boğazda ağrı (bademcik iltihabı semptomlarıyla karşılaştırılabilir);
- ellerde zayıflık;
- omuz bölümünde ağrı, oksipital kısım, eller;
- hareketlerin bozulmuş koordinasyonu (eğri yürüyüşü);
- bayılmaya yol açabilecek baş dönmesi;
- tükenmişlik;
- uyanıştan hemen sonra bir zayıflık hissi;
- horlama (her durumda değil);
- işitme bozulması, kulaklarda çalma;
- günlük veya sık periyodiklik ile meydana gelen baş ağrıları;
- Eline veren göğsün sol tarafında çeken doğanın ağrısı;
- Sınırlı boyun hareketliliği, rotasyon/eğim sırasında krizi.
Servikal osteokondrozun ek semptomları olabilir. Tedavi, sırasıyla hastalığın aşamasına bağlı olarak değişir. İleri vakalarda, terapi evde değil tıp merkezlerinde gerçekleştirilir.
Servikal osteokondroz-smptoms
Torasik bölgeye verilen hasarın nedeni, genellikle ergenlik döneminde kendini gösteren skolyozdur.
Semptomlar aşağıdaki gibidir:
- migren;
- baş dönmesi;
- Dil, yüz uyuşmuş;
- asteni;
- gözlerin önünde beyaz lekeler;
- bulantı;
- kalp kasında ağrı;
- Number, parmaklar ellerinde donuyor;
- basınç dalgalanmaları;
- omuz kuşağında ağrı;
- kas liflerinde bozulma;
- Dişlerle ilgili sorunlar.
Kendinizi teşhis etmeyin, buna bir uzmana güvenin.
Servikal osteokondroz tehlikesi nedir
Hastalık kendini erken yaşta hissettirdiyse, omurganın tüm kısımlarına zarar verilecektir:
- servikal radikülopati;
- servikal bölgenin fıtığı;
- Servikobrachialji;
- Boyunda çıkıntı (intervertebral çıkıntı);
- vertebral arterler, boyun osteofitleri, parezi vb.
- Servikobrachialgia.
Yukarıda incelediğimiz semptomlar, belirli bir tehlike taşıyan servikal osteokondroz. Evde veya tıbbi tesiste tedavi geç aşamada gerçekleştirilmeye başlarsa, karmaşık tedavi gereklidir.
Servikal osteokondroz tedavisi
Uygulamanın gösterdiği gibi, en fazla talep servikal osteokondroz ile suçlanıyor. Ayrıca, evde bir masaj yapılır, doktor almak için eczane ilaçları reçete edebilir.
1 numaralı. Osteokondrozun ilaç tedavisi
Merhem/jel, tablet ve amaçlı eylem kullanımı kıkırdağın bütünlüğünün geri kazanılmasına yardımcı olacaktır. Ağrı da azalacak, iltihaplanma ayrılacak, iltihaplı bölgedeki kan dolaşımı iyileşecek. İlaçları diğer ev arıtma yöntemleriyle birlikte kullanın.
En etkili araçlar arasında, aşağıdakileri ayırt etmek mantıklıdır:
Musorelaksanlar
Servikal osteokondroz kas gevşeticileri almayı içerir. Ancak önce semptomları tanımlamak gerekir, evde tedavi doktor tarafından reçete edilir. Verilen ilaçlar ağrı ve krampları hafifletir.
Vitamin kompleksi
Tüm metabolik süreçleri arttırmak için doktor, B-gruplarının vitaminlerinin alımını reçete eder.
Kondroprotektör
Kıkırdak dokusunu geri yüklemeyi, kan dolaşımını artırmayı, ağrıyı azaltmayı amaçlamaktadır. Resepsiyon süresi 3 aydan altı aya kadar. Ancak kurstan sonra olumlu bir sonuç mümkündür.
Servikal osteokondroz tedavisi için 2.
Servikal osteokondrozun kendi semptomları vardır, tedavi bir uzman tarafından reçete edilmelidir. Bir danışma aldıysanız, evde etkili tarifler kullanabilirsiniz.
Ballı Patates
Ham orta boy patateslerin kaderinden geçin. Kütleyi aynı miktarda balla bağlayın. İltihaplı bölgeye dağıtın ve gazlı bez kumaş takın. Yaklaşık 50 dakika bekleyin. Tarifi her 3 günde bir kullanın.
Parafin
Ağrıyı ortadan kaldırmak için parafin veya balmumu bir buhar banyosunda eritin. Kütle, cildi yakmamak için biraz soğumalıdır. Etkilenen bölgeye dağıtın. Omurganın üzerindeki alanı ısıtmanız, sadece boynuna uygulanması önerilmez. Prosedür her 3 günde bir gerçekleştirilir.
Terebentin ile hamur
Hamuru filtrelenmiş su ve çavdar unundan yapın. Pasta çok sıkı olmadığı ortaya çıkmamalıdır. İltihaplı alanı terebentin ile ovalayın ve hamuru takın. Polietilenle örtün ve bir eşarpla ısıtın. Prosedür, saatin üçte birinden fazlasını sürmez. Tarifi haftada üç kez kullanmasına izin verilir.
Bitkisel koleksiyon
Semptomları tespit ettiyseniz, servikal osteokondroz otlarla ortadan kaldırılabilir. Bir kaynatma içe doğru, tedavi evde gerçekleştirilir. Bu yüzden 1 yemek kaşığı karıştırın. l. Karahindiba Yaprakları, Yarrow, Thyme, St. John's Wort, Calendula, Papatya. 2 yemek kaşığı yerleştirin. l. Bir termos içinde bitkisel toplanma. 1 l dökün. kaynar kaynar su. Birkaç saat ısrar et, süzün. 60 ml iç. Yemekten günde 3 kez. İyileşme kursu 20 gün sürer.
Önemli!
Omurgaya tahriş edici ajanların uygulanması yasaktır. Ayrıca, soğuk veya ısı etkilerinin varsayıldığı şüpheli tarifleri denemeyin. Dikkatli bir şekilde, servikal bölgenin ve beynin yakın konumu nedeniyle çeşitli kompozisyonlar kullanın. Bu doğal ilaçlar için bile geçerlidir.
3. Servikal osteokondrozdan kendi kendine büyüklük
Kendini doğru bir şekilde yaparsanız, yakında tüm hoş olmayan semptomlarla başa çıkacaksınız.
Tüzük:
- Parmakların hareketleri omurganın merkezinden kenarlara gelmelidir;
- prosedürü sadece parmak uçlarıyla gerçekleştirin;
- Enflamasyon alanına sert bir şekilde baskı yapmak yasaktır;
- Keskin basıncı unutun ve acele, her şeyi sorunsuz bir şekilde yapın;
- Başın arkasını, arkanın kaslarını ve boynun yan bölgelerini işleyin.
Önemli!
Servikal osteokondroz, semptomlar tespit edilir edilmez derhal çıkarılmalıdır. Komplikasyon olmayacak şekilde evde zamanında tedavi yapın.
Teknik:
- Prosedürü sadece otururken gerçekleştirin;
- Ayağınızı ayağınıza katlayın ve boynun ve omurganın arkasına ulaşmanız için dirseğinizi saklayın;
- Boynun karşı elinin parmaklarını her taraftan alın;
- Yan ve arka kasları okşayarak, sürtünmek ve yoğurma;
- okşayarak biter;
- Süre - 10 dakika, frekans - her gün.
4. Servikal osteokondrozdan egzersizler
Servikal osteokondrozdan egzersiz yapmadan önce bir banyo veya ruhta ısının. Bu, prosedürün evde daha iyi yapılmasına yardımcı olacaktır, kan akışı artacaktır.
Her egzersiz günde 10-12 tekrarda gerçekleştirilir.
1 numaralı
Eşit bir şekilde durun ve ellerinizi vücudun yanına koyun. Başınızı öne doğru eğin ve 10 saniye boyunca oyalanın. Ters yönde tekrarlayın.
2 numaralı
Yukarıda belirtildiği gibi bir pozisyon alın. Yavaşça, başınızı yana çevirin ve oyalan. Başka bir şekilde tekrarlayın.
3 numaralı
Başınızı her yöne eğin. Yarım dakika boyunca her birine dikkat edin.
4 numaralı
Ayağa kalk, ellerini beline koy. Çeneyi öne servis edin ve başınızı yana çevirin. Çene omzunda yatmalıdır. Bununla birlikte, vücudu başınızla çevirin. 50 saniye gevşek.
No. 5
Sandalyede durun, avuç içlerinizi dizlerinize katlayın. Kollarınızı düzeltin ve yanlara yayın. Aynı anda, başınızı atmanız gerekir. Geri dön. Her şeyi sorunsuz bir şekilde yapın.
No. 6
Egzersiz No. 5'teki gibi pozisyonu alın. Sol elinizi sağ omuzdan alın ve başınızı sağa çevirin. Dirseğinizi dik açılarda tutun. Ters yönde tekrarlayın.
No. 7
Bir sandalyede durun, kafanızın üstüne hafifçe bükülmüş. Başınızı olabildiğince çevirin. 10-12 saniye boyunca bu pozisyonda bulun. Ters yönde tekrarlayın.
Önemli!
Egzersiz yapmayı bitirir bitirmez, kolay bir kas gerginliği yaptığınızdan emin olun. Böylece, ertesi gün ağrının ortaya çıkmasından kaçınacaksınız.
Evin servikal osteokondrozunun tedavisinin sonucu
Semptomların saptanmasından sonra servikal osteokondroz tedavi gerektirir. Evde doğru bir terapi ile aşağıdaki sonucu alacaksınız:
- Omurlar azalır;
- Sorun alanına kan acele normalleştirilir;
- ağrılı semptomlar geçer;
- Dokulardaki metabolizma artar;
- Spanms servikal bölgede ayrılıyor;
- Kemiklerin distrofisi ve kıkırdak azalır.
Tedavi, servikal osteokondroz için jimnastiğe dayanmaktadır. Sistematik olarak evde gerçekleştirirseniz, bu en iyi sonucu verecektir. İlaçların yardımına başvurmaya karar verirseniz, bir doktorla bir kurs üzerinde anlaştığınızdan emin olun.